El estreñimiento crónico se define como la dificultad para defecar o la sensación de evacuación incompleta que persiste durante al menos cuatro semanas.

• Causas:

  • Dieta baja en fibra
  • Deshidratación
  • Medicamentos
  • Trastornos hormonales
  • Enfermedades neurológicas
  • Síndrome del intestino irritable

• Síntomas:

  • Heces duras y secas
  • Esfuerzo al defecar
  • Sensación de evacuación incompleta
  • Hinchazón abdominal
  • Dolor abdominal

• Tratamiento:

  • Cambios en el estilo de vida: Aumentar el consumo de fibra, beber suficiente agua, ejercicio regular.
  • Medicamentos: Ablandadores de heces, laxantes.
  • Biofeedback: Para aprender a relajar los músculos del suelo pélvico.